כרית אורטופדית מומלצת: המדריך המלא לבחירת הכרית שתשנה לכם את השינה

סובלים מכאבי צוואר בבוקר? מתהפכים מצד לצד ולא מוצאים תנוחה נוחה? כנראה שאתם מחפשים כרית אורטופדית מומלצת שתעניק לכם את התמיכה המדויקת. ב-Roomi ריכזנו עבורכם את כל הידע המקצועי שיעזור לכם לבחור נכון ולהתעורר רעננים.

למה חשוב להשתמש בכרית אורטופדית?

רבים נוטים להשקיע במזרן יקר אך מזניחים את הכרית. חשוב להבין: הכרית אחראית על השליש העליון של עמוד השדרה. כרית לא מתאימה יוצרת עומס על חוליות הצוואר, השכמות והגב העליון. כרית אורטופדית מומלצת היא כזו שיודעת לשמור על "ניטרליות" של עמוד השדרה  מצב בו הראש, הצוואר והגב נמצאים בקו ישר אחד.

איך מזהים כרית אורטופדית מומלצת באמת?

סוג המילוי (ויסקו אלסטי או לטקס): * ויסקו (Memory Foam): החומר הפופולרי ביותר. הוא מגיב לחום הגוף ומתעצב בדיוק לפי קימורי הצוואר. מצוין להפחתת נקודות לחץ.

לטקס: חומר טבעי, נושם וקפיצי יותר. מתאים למי שמעדיף תמיכה מוצקה יותר ותחושת אוורור.

התאמה לתנוחת השינה: * ישנים על הצד? אתם זקוקים לכרית גבוהה ומוצקה שתמלא את המרווח שבין הכתף לאוזן.

ישנים על הגב? כרית בעלת גובה בינוני עם שקע עדין לראש תהיה הבחירה האידיאלית.

ישנים על הבטן? מומלץ לבחור בכרית שטוחה מאוד (או לוותר עליה) כדי למנוע הקשתה של העורף.

טכנולוגיית נידוף זיעה: כריות אורטופדיות מתקדמות, כמו אלו שאנו מציעים ב-Roomi, כוללות כיסויים מבדי במבוק או ג'ל קירור למניעת הצטברות חום במהלך הלילה.

השוואה: כרית רגילה מול כרית אורטופדית

3 טיפים של מומחי Roomi לבחירת הכרית המושלמת:

אל תתפשרו על תקופת הסתגלות: הגוף זקוק ל-7 עד 14 לילות כדי להתרגל למנח חדש. אל תפסלו כרית אחרי לילה אחד.

בדקו את גובה הכתפיים: אנשים עם כתפיים רחבות זקוקים לכרית גבוהה יותר מאנשים עם מבנה גוף צר.

אישורים ותקנים: ודאו שהכרית מיוצרת מחומרים ידידותיים לסביבה וללא רעלים (תקן OEKO-TEX).

לסיכום: האם כרית אורטופדית שווה את ההשקעה?

התשובה היא חד משמעית כן. שינה איכותית היא הבסיס לבריאות, ריכוז ומצב רוח טוב. השקעה בכרית אורטופדית מומלצת היא השקעה לטווח ארוך בבריאות הגב והצוואר שלכם.

מחפשים את הכרית שתחזיר לכם את החיוך בבוקר? היכנסו לקולקציית הכריות של Roomi ותיהנו מטכנולוגיית השינה המתקדמת ביותר.